Pataria Juozas Ruolia – Vilniaus universiteto Lietuvos onkologijos instituto fitoterapeutas.

Daugelis galvoja, kad dabar populiarius vaisių ir daržovių kokteilius gerti labai sveika. Kad perkūnas nudaužtų tą, kuris šitą mitą paskleidė. Ar kas tyrė, kokie nauji junginiai susidaro sumaišius 5 ar 6 vaisių ir daržovių sultis? Granatai – sveika, virti raudonieji burokėliai – sveika, bet šios daržovės turi ir be galo daug agresyvių medžiagų. Jos jungiasi su kitų daržovių ar vaisių sultyse esančiomis medžiagomis ir sudaro naujus, kartais ir žalingus, junginius.

Daugiau →

Užėjau į parduotuvę kelioms minutėms. Kai išėjau į lauką pamačiau, kad policininkas rašo baudos kvitą už ne vietoje pastatytą automobilį. Aš priėjau ir gražiai paprašiau, kad už pirmą nusižengimą taip smarkiai nebaustų. Policininkas nesileido į kalbas ir rašė toliau.

Tada aš pasakiau, kad jis neturi širdies ir žmogiškumo. Jis išrašė dar didesnę baudą. Na, aš pradėjau jam šaukti, kad jis yra tikras paršas ir fašistas. Jis ėmė išrašinėti dar vieną kvitą už pareigūno įžeidimą ir ėmė kabinėtis, kad įskilęs stiklas, nudilusios padangos ir dar kažkas. O aš išdėjau jį į šuns dienas kaip tiktai mokėjau.

Daugiau →

Jauna mergina ruošėsi tekėti, ir nutarė vyro pavardę pasirinkti su galūne „-ė“.
Likus porai savaičių iki vestuvių, būsimas uošvis pasikvietė ją ir sako:

– Mieloji, aš nesikišiu į Jūsų gyvenimą, bet noriu tau kai ką pasakyti. Yra karalius ir karalienė. Yra durnius ir durnė. Kuo norėtum būti?

Daugiau →

Mikalda, karalienė iš Sabos, buvo 13-oji pranašė, spėjusi ateities įvykius. Jos pranašystės buvo surašytos devyniose knygose, iš kurių išliko tik trys. Beje, dauguma jos pranašysčių išsipildė. Ateities įvykius Mikalda nusakė Jeruzalės karaliui Saliamonui, o jųdviejų pašnekesius užrašė pastarojo raštininkai. Pranašė troško, kad šie raštai išliktų iki pasaulio pabaigos…

Tikslus Sabos karalienės Mikaldos gimimo ir mirties laikas šaltiniuose neišlikęs. Žinoma, kad ji gyveno VI a. pr. Kr.

Daugiau →

Pagyrų medui negailėjo Hipokratas, Avicena ir daugybė kitų garsių gydytojų. Medaus nauda išliko iki mūsų dienų.

Medaus skirtingos rūšys – skirtingai padeda

*   Čiobrelių, raudonėlių ir liepų medus padeda gydyti viršutinių kvėpavimo takų ligas (sinusitą, rinitą, trachetitą, bronchitą). Taip pat ramina, stiprina širdį ir kraujotakos sistemą.
*   Lauko gėlių, vaisinių kultūrų ir kaštonų medus geriausiai gydo kepenų ligas, cistitą, pielonefritą ir nefritą.

Daugiau →

3 veiksmų minidrama

1 veiksmas

Veikėjai:

Eurointegratorius, 30–50 metų jaunuolis, Naujus metus švenčianti minia; Jules’is Maigret, Europos Federacijos generalinis prokuroras Hansas Muelleris, Europos Federacijos generalinės prokuratūros įgaliotasis atstovas, geraširdis storulis

1 scena

Uždanga nuleista.

Daugiau →

Galima stebėti milžinišką pagreitį įgaunantį banalių ir paviršutiniškų turinių gausėjimą įvairiose informacinės sklaidos formose. Kyla nenumaldomas noras sužinoti, kodėl visa tai vyksta. Taip pat – ar šis procesas turi kokias nors aiškiai apibrėžiamas ribas.

„Ribos“ – pavojingas žodis, ypač pigaus moralizavimo laikais. Būtina pasakyti, kad ir pats moralizavimas senų seniausiai tapo labai banalus ir paviršutiniškas. Dūsauti yra paprasčiausiai neproduktyvu. Produktyviau kelti klausimą, kaip funkcionuoja pats banalumo ir paviršutiniškumo mechanizmas.

Daugiau →

1. World War II was the most destructive conflict in history. It cost more money, damaged more property, killed more people, and caused more far-reaching changes than any other war in history.

2. The country with the largest number of WWII casualties was Russia, with over 21 million.
3. For every five German soldiers who died in WWII, four of them died on the Eastern Front.

4. It is estimated that 1.5 million children died during the Holocaust.  Approximately 1.2 million of them were Jewish and tens of thousands were Gypsies.

5. Eighty percent of Soviet males born in 1923 didn’t survive WWII.

Daugiau →

Geriamasis vanduo, išgertas atitinkamu laiku, gali padidinti kūno efektyvumą. Pateikiame (remiantis JAV kardiologo išvadomis) geriausią laiką, kada reikėtų gerti vandenį:
– 2 stiklinės ryte tik atsibudus – padeda suaktyvinti vidaus organų veiklą;
– 1 stiklinė vandens 30 min. prieš valgį – padeda maisto virškinimo procesui;
– 1 stiklinė vandens prieš naudojimąsi vonia – padeda sumažinti arterinį spaudimą;
– 1 stiklinė vandens prieš miegą – padeda išvengti insulto arba širdies smūgio.

Daugiau →

Kaip ir kiti gyvi padarai, žmonės turi tik savo rūšiai būdingą prigimtį. Mes stengiamės sukurti tam tikras mums klestėti leidžiančias sąlygas, turime būdingus elgesio įpročius, tam tikru būdu reaguojame į įvykius ir bendraujam su kitais žmonėmis. Visa šitai yra akivaizdu.

Tačiau, jei šiandien pabandai užsiminti apie žmogaus prigimtį viešoje diskusijoje, esi sutinkamas priešiškai. Žmonės apkaltins tave, kad mąstai stereotipiškai, taip griaudamas  viltį ir trukdydamas pokyčiams. Tie žmonės norės, kad įrodytum kiekvieną kiekvieno teiginio detalę ir nė vienas įrodymas nebus jiems pakankamai geras, o tavo argumentai tiesiog netiks. Ir kai kitą kartą tu vėl grįši prie panašių svarstymų, reikės vėl viską pakartoti iš naujo.

Daugiau →